スラマッパギ！
(おはようございます！)
けーかんです。
突然ですが、
LF9って言葉、きいたことありますか？
行動を継続して結果をだすために必要なマインドセットがLF9です。
今回は、
LF9の意味とLF9をうまく使って目標を達成する方法を見ていきましょう！
Contents
LF9とは
人間の意思は思っているよりも弱いものです。
ブログを毎日つづけようと決意しても、三日坊主でおわった経験のある人も多いんじゃないでしょうか？
行動を継続するために必要なモノは何だと思いますか？
答えは、行動のモチベーションUPです。
人間は意思の弱い生き物なので、強いモチベーションなしにつづけることはできません。
反対に、強いモチベーションがあれば、成功するまで走りつづけられます。
この時、モチベーション管理で大切なのがLF９です。LF9とは人が生まれながらにもっている９つの本能的欲求です。
- 生きたい
- 食べたい
- 異性からもてたい
- 危険をさけたい
- 快適でいたい
- 愛したい
- 愛されたい
- ライバルに勝ちたい
- みとめられたい
これら９つの本能的な欲求を「LF9」と呼びます。
人間が生まれながらにもつ本能的欲求をうまくコントロールすることで、行動をつづけることができるようになります。
それでは、
LF9でモチベーションをあげ目標を達成する方法を具体的に見ていきましょう！
１．生きたい
人間の一番つよい欲求は「生きたい」という欲求です。
でも、
おだやかな日々をすごしている時は、あまり生きたいなんて考えませんよね。
サバイバル本能は、追いつめられた時にこそパワーを発揮します。
たとえば、
本業をやめてネットビジネス専業でやっていくことを決意したとします。
このとき、「いきたい」欲求がフル発動して、スーパーサイヤ人のように記事や動画を鬼更新できるものです。
いわゆる
火事場のバカちから
ってやつですね。
本当に成功したいと願うなら、自分を追い込みガチで道をきりひらくときも必要です。
２.食べたい
「食べたい」欲求はこの飽食の時代でもいまだにパワーをもっています。
普段たべられないようなモノをご褒美として設定するとやる気UPするのもこのためです。
目標達成や作業の区切りに食事をつかうと作業効率もあがりますし。
わたしも日本に帰ったときは、”こぼれウニ丼”や”あんこう鍋”など気がつけば、毎日がグルメツアー状態になるのもこのためです。
食べ過ぎに気をつけながら、食欲もモチベーションUPにもつなげましょう！
３．異性にモテたい
”モテたい”欲求もモチベーションあがりますよね。
基本的に、
欲求は原始的であればあるほど、ドロドロであればあるほど強くなります。
学生時代にモテようとスポーツを始めたり、オシャレ本を読んで自分をイケてるようにみせたりと、痛々しい努力をするのもすべて”モテたい”からです。
”モテたい”欲求は行動のモチベーションをあげるのにある意味効果的です。
なので、
モテるためにネットビジネスをはじめるのも全然アリです。
ドロドロした欲望がないと、毎日作業をつづけるのは難しいとさえ個人的には思います。
4.危険をさける
「危険を察知したらダッシュで逃げる」ことも人間の本能です。
狩猟時代にマンモスを狩っていたころから、命の危険を感じると防衛本能がマックスで発動します。
ところで、
いまの日本で危険なんてあるのでしょうか？
あります…….。
ブラックな環境で自分の身に危険がせまっているのに逃げることができないサラリーマンがたくさんいるじゃないですか。
我慢という言葉で誤魔化そうとしても、本能にさからった行動なので限界があります。
ヤバイと思ったら逃げるが勝ちです。
なので、ブラック企業ではたらいていて、
「もう限界だ」
と感じたら生きる場所をかえることが必要です。
５.快適にすごしたい
快適に生きたくない人はいないですよね。
なぜなら
それは人間の本能だからです。
快適な生活をおくりたいという欲求は、
「自由に生きる」
ことにつながります。
自由を感じたとき人は快適と感じるので。
- お金の自由
- 場所の自由
- 行動の自由
- 人間関係の自由
をすべて実現したとき”ホンモノの自由”が手にはいるとわたしは考えます。
ホンモノの自由をすべて手にいれた自分の姿を考える時、個人的には一番モチベーションがあがります。
６.愛したい
人間はだれかを”愛したい”という本能をもっています。
愛する対象がいないときは誰でも気持ちがすさみがちです。
なので、
- 好きな人のために
- 好きな人と一緒に生きる
方法を考えることでモチベーションがあがります。
ただ、
好きな人のためにがんばるというだけではしんどくなるので、好きな人と自分が一緒にハッピーになる姿をイメージしましょう！
７．愛されたい
人は「だれかに愛されたい」という本能的欲求をもっています。
「モテたい欲求とどこがちがうの」って思う人もいるでしょうが、根本的にちがいます！
「愛されたい」欲求は
好きな人からの愛を感じたい
からです。
- 好きな人にもっと好きになってもらうために、
- 好きな人にふさわしい自分になる
なにをすればいいかを考えます。
たとえば、
- ジムに通いナイスボディを手にいれる
- 海外旅で知識と経験値をあげる
- ブログをはじめ収益基盤をふやし自由な生活ができるようにする
などがあります。
より愛される自分になるイメージも人の行動を強くします。
８．ライバルに勝ちたい
いわゆる競争本能ですね。
ものごとをつづけるために大切な欲求が競争本能です。
闘争心ともいいます。
負けず嫌いな「くやしい」感情は
うまく使えば、とても強いモチベーションになります。
なので、
実績が上で考え方がすばらしい人がいたら、心のなかでライバル認定してしまいましょう。
そして、
行動をかさねれば、いつか思考や行動のレベルがUPしている自分に気づくことでしょう。
また、
コミュニティにはいって他人力をつかい自分の力を伸ばしていくことも必要です。
競争欲求に火をつけることで、爆発的に前進できるでしょう。
９．みとめられたい
自己満足でなく、まわりの人や世界に認められたい欲求です。
いわゆる
承認欲求
というやつですね。
現在は、シェアの時代といわれ、知識や経験は共有することでメリットを得られる時代です。
なので、
自分の情報を発信したり自分のコミュニティをつくることは、「みとめられたい」欲求の強いモチベーションになるでしょう。
つまり
- ツイッターで”リツイート”してほしい
- ブログのアクセス数を増やしたい
- Youtubeの登録者を短期間で1000人に増やしたい
- 気のあう仲間とビジネスをしたい
など、もっと人とかかわりたい欲求です。
「みとめられたい」欲求をモチベーションにツイッターなどSNS活動もドンドンすすめましょう！
まとめ
いかがでしたか？
今回は、行動のモチベーションの源である９つの本能(LF9)について見ていきました。
あなたにとって一番モチベーションになりやすい本能はどれですか？
本能の力をコントロールすることで、あなたの行動は加速しハングリー精神を生み出します。
行動のスケジューリングをするとき、LF9の本能を最大限に活用できるようプランニングすることが大切だと感じた今日このごろでした。
サンパイジュンパラギ～